Poudre d'extrait d'échinacée purpurea can effectively enhance immunity and reduce the chance of human body being attacked by pathogens. However, long-term stimulation of the immune system will put a strain on the immune system. This stress can weaken the immune system. When faced with the real infection situation, it is powerless to fight. Therefore, the supplementation principle of Echinacea is "necessary" and "high dose" and "short-term" supplementation. Under such a supplementary principle, Echinacea can definitely exert the best health care effect.
Quand prendre Echinacea Purpurea ?
Il doit être pris immédiatement si des symptômes d'infection apparaissent, tels que le début de symptômes de rhume légers tels que congestion nasale, mal de gorge, maux de tête, etc. Parce que selon des études cliniques, l'échinacée a l'effet le plus significatif lorsqu'elle est prise juste après l'infection. Une fois que l'infection est très grave, son effet sera considérablement réduit. Un autre moment où il est nécessaire d'ajouter est lorsque vous êtes dans un environnement potentiellement infecté. Par exemple, lorsque toute la famille a un rhume, ou lorsque tout le monde au bureau a le nez qui coule et tousse, et que vous n'avez pas encore souffert du virus. La supplémentation peut réduire le risque d'infection.
Meilleure façon de compléter l'échinacée
Le principe général de la complémentationPoudre d'extrait d'échinacée purpureaest de le prendre en continu pendant deux semaines. Il doit être interrompu pendant au moins une semaine, puis repris pour obtenir le meilleur effet de renforcement immunitaire-. Si vous avez un rhume, vous n'avez qu'à le prendre pendant cinq à sept jours.