Le supplément d’astaxanthine a un effet significatif sur le métabolisme du corps après la forme physique. Après un entraînement en force de haute intensité.Poudre naturelle d’astaxanthinepeut améliorer la capacité antioxydante du corps et retarder la fatigue de l’exercice.
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Avantages de l’astaxanthine pour l’exercice
Des études ont montré que l’exercice aigu de haute intensité peut produire beaucoup de radicaux libres dans le corps. Un excès de radicaux libres peut provoquer une peroxydation lipidique, des dommages oxydatifs à l’ADN et des dommages génotoxiques. L’astaxanthine peut piéger les radicaux libres en attirant ou en donnant des électrons aux radicaux libres. Ainsi, il inhibe les dommages causés par les lipides cellulaires et la peroxydation de l’ADN. En science du sport, l’astaxanthine a les fonctions d’anti-oxydation et de retarder la fatigue de l’exercice.
Un exercice fort ou prolongé peut provoquer l’accumulation d’acide lactique dans le corps et, s’il n’est pas traité à temps, le liquide corporel légèrement alcalin deviendra acide. Cela affecte le fonctionnement normal des cellules, provoquant des symptômes tels que des douleurs musculaires, de la léthargie, des maux de tête et des nausées. Des études ont montré que l’astaxanthine a un effet antioxydant, réduisant la perte de glutamine et de cystéine impliquées dans la synthèse et l’exercice du glutathion. Ils travaillent en synergie avec l’astaxanthine pour inhiber de manière significative la production d’acide lactique induite par l’exercice. En fin de compte, il agit pour retarder la fatigue de l’exercice.
Résumé
La supplémentation en astaxanthine peut provoquer des changements dans les métabolites sanguins avant et après un exercice aigu de haute intensité, impliquant principalement des voies liées au métabolisme des acides aminés humains et au métabolisme des lipides. Les changements de ces métabolites peuvent être le mécanisme interne de l’amélioration de l’antio du corps